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   La période de fertilité   

 

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La période de fertilité

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Le sport pendant la grossesse

Connaître la période de fertilité permet à la femme qui désire avoir un enfant d'augmenter ses chances de tomber enceinte.

Il n'est pas évident de déterminer avec précision la période de fertilité d'une femme mais il existe quelques méthodes qui peuvent l'aider à reconnaître cette période.

L'ovulation

L'ovulation correspond à la libération de l'ovule par l'ovaire. La conception survient lorsqu'un spermatozoïde féconde l'ovule. Contrairement aux spermatozoïdes qui peuvent survivre plusieurs jours dans les voies génitales féminines, l'ovule ne survit lui que 24 heures après l'ovulation.

La date de l'ovulation détermine la période de fertilité : la période de fertilité s'étend sur 5 jours, elle débute 4 jours avant l'ovulation et se termine le lendemain de l'ovulation (soit 24 heures plus tard).

 

 Comment connaître la date de l'ovulation ?

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