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N'attendez pas la dernière minute pour préparer votre valise, vous serez moins stressée si vous la préparez bien à l'avance car votre bébé peut arriver à tout moment. Voici une petite liste recensant l'indispensable de ce qu'il faut emporter avec vous le jour J.


La valise de maman

 Prévoyez :

  • 3 slips jetables par jour (culottes en filet)

  • 3 chemises de nuit (ouvertes par devant si vous allaitez)

  • des coussinets d'allaitements (si vous allaitez)

  • 3 soutiens-gorge d'allaitement (prenez 2 tailles en plus)

  • 1 pyjama

  • 1 tenue confortable et ample par jour (sauf si vous désirez rester en chemise de nuit le jour)

  • des serviettes hygiéniques (optez pour les maxi nuit car les pertes post-accouchement sont abondantes)

  • un peignoir

  • deux serviettes de toilette

  • un sac de linge sale

  • quelques friandises (en cas de petits creux)

  • une trousse de toilette

La trousse de toilette de maman : 

  • une crème (pour hydrater votre peau fragile après l'accouchement)

  • du lait démaquillant (si vous vous maquillez)

  • 1 paquet de coton

  • une brosse à cheveux

  • une brosse à dent

  • un tube de dentifrice

  • un gel douche et un shampoing

  • un parfum et un déodorant

  • une crème anti-vergetures

  • un soin jambes lourdes

  • un miroir

  • du maquillage (pour celles qui désirent rester belles malgré la fatigue et pour les photos souvenirs !)

  • un sèche-cheveux (pratique pour sécher la cicatrice en cas d'épisiotomie après la douche)

Amenez avec vous tout ce qui peut vous faire sentir bien dans votre chambre à la maternité (appareil photo, livres, magasines etc.) mais en général il vous est conseillé d'apporter le stricte nécessaire. A vous de faire le tri ! 


La valise de bébé

Prévoyez :

  • 2 bodys par jour

  • 2 gilets chauds

  • 1 ou 2 pyjamas par jour

  • 5 bavoirs (si vous allaitez au biberon)

  • 2 serviettes de toilette

  • 1 bonnet

  • 2 paires de moufles (pour éviter que bébé ne se griffe le visage)

  • 2 paires de chaussette

  • une gigoteuse ou un nid d'ange (pour la sortie)

  • 7 couches par jour (si votre maternité n'en fournit pas)

  • un doudou

  • un sac de linge sale

  • une trousse de toilette

La trousse de toilette de bébé :

  • un savon spécial bébé

  • du lait pour le corps spécial nourrisson (ou de l'huile d'amande douce)

  • une brosse à cheveux

  • un thermomètre

  • une crème contre les érythèmes fessiers
     

Les papiers

N'oubliez pas d'emporter avec vous : 

  • Votre pièce d'identité

  • Votre carte vitale (ou l'attestation de la sécurité sociale)

  • Deux déterminations de votre groupe sanguin

  • Vos analyses médicales

  • Votre carnet de maternité

La plupart des maternités vous fournissent les matériels de soins nécessaires lors de votre séjour (garnitures périodiques, change pour bébé, slip jetable, savon, coton).

Ceci vous est généralement approvisionné en quantité limité, au delà vous devez apporter vous même les produits qui vous feraient défaut.

Renseignez-vous auprès de votre maternité, elle vous remettra une liste détaillée de ce que vous devez apporter vous même lors de votre séjour.

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